Układ sercowo-naczyniowy: sport to coś więcej niż leki



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sport może zastąpić leki na niektóre choroby

Ćwiczenia fizyczne mogą spowodować, że leki staną się zbędne w przypadku niektórych chorób. Do takiego wniosku doszli naukowcy z London School of Economics and Political Science oraz Stanford University. Oceniają badania, w których badano skuteczność leków lub sportu. Wniosek naukowców: Jak dotąd potencjał zdrowotny sportu nie był wykorzystywany.

Przedwczesnej śmierci z powodu niektórych chorób można uniknąć poprzez ćwiczenia fizyczne Wielu chorobom można zapobiec poprzez ćwiczenia. Brak ruchu jest częstym problemem w krajach uprzemysłowionych. Długie siedzenie w pracy i niezdrowy tryb życia powoduje u wielu ludzi choroby, takie jak cukrzyca typu 2 i choroby układu krążenia. Jednak zamiast zdrowej diety i wystarczającej ilości ćwiczeń niektórzy pacjenci wolą połykać leki, takie jak beta-blokery. Jednak często nie jest to najlepszy wybór, jak wykazali Huseyin Naci z London School of Economics and Political Science oraz John Ioannidis z Uniwersytetu Stanforda, analizując dane od 300 000 osób. Ponieważ w przypadku niektórych chorób sport zapewnia lepszą ochronę przed przedwczesną śmiercią niż leki.

W ramach swoich badań naukowcy najpierw uzyskali przegląd wszystkich dostępnych danych klinicznych dotyczących wpływu ruchu na śmiertelność. Odkryli cztery recenzje dotyczące wczesnych stadiów różnych chorób: cukrzycy, choroby wieńcowej, zawału serca i udaru mózgu. Wszystkie badania, z wyjątkiem badania nad cukrzycą, wykazały, że ćwiczenia fizyczne mają pozytywny wpływ na zdrowie pacjentów. Ryzyko śmierci w badanym okresie zmniejszyło się, jeśli uczestnicy regularnie ćwiczyli.

Aby zapobiegać udarom, sport powinien być skuteczniejszy niż leki, a następnie naukowcy ponownie przeszukali bazy leków. Tym razem chcieli zbadać wpływ leków na cztery obrazy kliniczne. Ocena wykazała, że ​​leki - z wyjątkiem cukrzycy - mogą również chronić przed przedwczesną śmiercią. Jednak skuteczność środków zaradczych nie zawsze jest wyższa niż w przypadku sportu. Leki takie jak statyny i beta-blokery stosowane w chorobach tętnic wieńcowych były mniej więcej takie same jak w sporcie. Działanie diuretyków przeważyło nad skutkami niewydolności serca i skutkami ćwiczeń w przypadku udaru.

Ta metaanaliza była pierwszą, w której porównano wpływ sportu i leków. Jednak wykazało również, że istnieje „znacznie więcej danych na temat działania leków niż wpływu ćwiczeń” - donoszą naukowcy w „British Medical Journal”. Na przykład przy ocenie wpływu sportu na śmiertelność z powodu udaru można wziąć pod uwagę tylko dane 227 pacjentów. Jednak działanie leków rozrzedzających krew badano u ponad 70 000 pacjentów. Dlatego wyniki oceny Naci i Ioannidis muszą zostać uzasadnione w dalszych badaniach. Nadal można je interpretować jedynie z ostrożnością.

Skuteczność sportu i leków musi zostać zbadana w dalszych badaniach. „Jednostronne, skoncentrowane na lekach badania mogą prowadzić do tego, że najskuteczniejsze terapie obrazów klinicznych pozostaną niewykryte, jeśli nie będzie to leczenie lekami” - kontynuują naukowcy. Konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań, w których efekt profilaktyki porównuje się ze sportem, ponieważ metaanaliza wskazuje na kolejną słabość: nie tylko liczebność grup pacjentów, ale także nasilenie choroby może się w niektórych przypadkach znacznie różnić i mogło zafałszować wynik.

„Chociaż tylko w ograniczonej liczbie, istniejące randomizowane badania nad wpływem ćwiczeń sugerują, że ćwiczenia i wiele leków często mają potencjalnie podobną skuteczność w zmniejszaniu śmiertelności w zapobieganiu chorobie wieńcowej, rehabilitacji po udarze, leczeniu niewydolności serca i profilaktyki cukrzycy ”- piszą naukowcy. (ag)

Zdjęcie: Julien Christ / pixelio.de

Informacje o autorze i źródle



Wideo: Piwo, Wino, alkohol, sport, trening forma


Poprzedni Artykuł

Czy wegetarianie są bardziej narażeni na problemy ze zdrowiem psychicznym?

Następny Artykuł

Pracownicy ukrywają choroby psychiczne