Uczniowie szkół podstawowych cierpią z powodu stresu i presji szkolnej



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wiele dzieci w drugiej i trzeciej klasie już cierpi na objawy stresu

Nawet dzieci w drugiej i trzeciej klasie wykazują objawy stresu. Badanie ankietowe wykazało, że nawet uczniowie drugiej i trzeciej klasy chcą więcej czasu na wystarczające wyjście ze stresu w szkole. Jak pokazała najnowsza ankieta, presja do wykonania, lekcje w szkole i zadania domowe sprawiają, że maluchy są naprawdę trudne. Niemieckie Stowarzyszenie Ochrony Dzieci ostrzega przed przytłaczającymi dziećmi.

Nauka, praca domowa i korepetycje po południu: Tak wygląda codzienne życie wielu dzieci w Niemczech. Wielu dzieciom odmawia się odpowiedniego czasu na odpoczynek i równowagę. Nawet dzieci w drugiej i trzeciej klasie szkoły podstawowej znają stres w szkole i po południu. Świadczy o tym aktualne badanie Niemieckiego Stowarzyszenia Ochrony Dzieci (DKSB), które zostało dziś zaprezentowane w Berlinie. W ramach reprezentatywnego badania w całych Niemczech przebadano około 5000 osób w wieku od siedmiu do dziewięciu lat.

Po ocenie ankiet okazało się, że najczęściej wymienianym czynnikiem stresu u dzieci w tym wieku jest szkoła. Uczęszczanie do szkoły jest ważniejsze od kłótni lub złości w rodzinie. Około 25 procent wszystkich uczniów stwierdziło, że „często czują się zestresowani”. Uderzające było to, że „dzieci w trzeciej klasie dwa razy częściej postrzegają presję sukcesu jako stres niż uczniowie drugich klas”, donosi rzecznik stowarzyszenia ochrony dzieci Friedhelm Güthoff. Są to „skurcze wyboru szkół średnich w przyszłości”.

Wyraźna świadomość zdrowia i relaksu
Jednak badanie wykazało również, że dzieci w wieku od 7 do 9 lat mają wyraźną świadomość zdrowotną i znają wiele sposobów na odpowiedni relaks. Większość dzieci stwierdziła również, że są ogólnie szczęśliwe: „Dziewięć na dziesięcioro dzieci jest zazwyczaj szczęśliwych”.

Prawie 100 procent dzieci stwierdziło, że zdrowie jest dla nich ważne, a około 90 procent stwierdziło, że „zdrowe odżywianie było ładne lub bardzo ważne”. Czterech na pięcioro ankietowanych dzieci stwierdziło, że często lub bardzo często je owoce i warzywa. Tylko 28 procent młodych uczestników stwierdziło, że często lub bardzo często jedzą słodycze.

Maluchy szczególnie często piją wodę i herbatę bez cukru (62 proc.), A tylko 22 proc. Stwierdziło, że często lub bardzo często piją musujące. „W tym wieku dostępne jest wszystko, co jest niezbędne do kształtowania zdrowego stylu życia. Teraz my, dorośli, mamy wyzwanie, aby utrzymać i wzmocnić te impulsy” - podkreślił pediatra dr. Dietrich Grönemeyer. Nauka o żywieniu od dawna wie z badań, że zachowania żywieniowe mogą mieć negatywny wpływ na przyszłość. Rodzice, nauczyciele, a nawet lekarze muszą się tego trzymać znacznie bardziej - żąda lekarz.

W domu powinno być mało stresu
Rodzice powinni mieć niewielki stres we własnych czterech ścianach. Ważne jest, aby wstawanie nie wiązało się z przyspieszonym tempem. Dzięki temu dzieci mogą rozpocząć dzień bez pośpiechu i stresu. „Życie rodzinne stało się bardziej gorączkowe. Rodzice często rano wychodzą z domu przed dziećmi” - mówi Stefan Drewes ze Stowarzyszenia Zawodowego Niemieckich Psychologów (BDP).

„Wystarczający czas na wspólne śniadanie powinien stać się stałym rytuałem”, podkreśla pracownik socjalny Gritli Bertram. Obejmuje to również budzenie dziecka na czas, aby było wystarczająco dużo czasu na wspólne śniadanie. „Wtedy dzieci mogą zacząć dzień z dobrym samopoczuciem i wzmocnieniem.” Jeśli rodzice dowiedzą się, że ich dziecko przeżywa duży stres w szkole, powinni zbadać przyczyny. Czy za to odpowiedzialne są konflikty z kolegami z klasy? Czy syn lub córka martwią się o niektóre lekcje? Wielu uczniów jeszcze przed rozpoczęciem lekcji odczuwa ogromną presję. Regularny kontakt z nauczycielami może przeciwdziałać wielu problemom. „Jednak konsultacja nie powinna odbywać się na krótko przed zajęciami w klasie” - radzi pracownik socjalny. „Powinno to nastąpić z niewielkim wyprzedzeniem, a nie tylko na dzień przed pracą” - powiedział Drewes, który jest przewodniczącym sekcji psychologii szkolnej w BDP.

Ćwiczenia i nuda są ważne
Duży ruch może to zrekompensować. Ponieważ dzieci muszą być uważne przez cały dzień, aby się uczyć i siedzieć spokojnie. Nacisk na wydajność nie powinien być tutaj głównym celem. „Więc nie upewniaj się, że moje dziecko jest najlepsze w klubie piłkarskim” - mówi Drewes. Zabawne hobby jest lepsze. Aby dziecko mogło znaleźć oazę spokoju, muszą być chwile, kiedy niewiele się dzieje. „Dzieci też od czasu do czasu mogą się nudzić, odpoczywać i rozwijać nowe pomysły.” Badanie ankietowe zostało przeprowadzone przez Instytut Badań Społecznych Prosoz i sfinansowane przez firmę Elefanten-Schuhe. (Sb)

Stres szkolny wywołuje ból brzucha
Co drugi uczeń cierpi na stres
Ekspert GEW ostrzega przed nadmiernym naciskiem na wykonanie

Zdjęcie: Jens Weber / pixelio.de

Informacje o autorze i źródle


Wideo: Przestał czuć rap, koledzy nie mogli mu tego wybaczyć Szkoła odc. 785


Poprzedni Artykuł

Inicjatywa mobilizuje się przeciwko inżynierii genetycznej

Następny Artykuł

Terapia komórkami macierzystymi sprawia, że ​​włosy odrastają